축농증 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이 병은 안골 내 공기로 채워진 빈 공간인 부비강에 문제가 생기는 것을 말합니다. 정식 진단명은 부비강염으로 보통 축농증이라고 불립니다. 바이러스에 감염되거나 기압 변화, 외상 또는 자극적인 물질에 의해 물리적으로 손상되면 발병에 영향을 미칠 수 있습니다.
주로 나타나는 현상은 코막힘이 생기고 콧물이 나고 발열이나 졸음, 권태감 등이 찾아옵니다. 상황이 많이 나빠지면 두통, 얼굴 압박통을 동반할 수 있고 더 악화되면 안와내 합병증, 수막염, 뇌농양 등을 일으키기도 합니다. 감기와 연관성이 높아 이런 일이 일어나지 않도록 하려면 조기에 대응하는 것이 중요하며, 실내 습도가 너무 낮아지는 경우 적절히 조절해야 하며 개인위생관리도 철저히 해야 합니다. 수분 공급도 충분히 하여 코 내부 염증을 억제하고 면역력을 강화시키는 식품을 꾸준히 섭취하면 축농증 치료에 유익한 영향을 줄 수 있습니다. 그럼 지금부터 어떤 것들이 있는지 구체적으로 알아보도록 하겠습니다 축농증에 효과가 있는 음식
나타마메 처음에 가르치는 것은 콩의 단면의 모양이 작두콩과 비슷하면서 이렇게 불리게 되었는데 먹으면 좋은 영향을 줍니다. 기본적으로 히스티딘, 우레ー제가 많으므로 부비동 내에 생성되는 문제를 가라앉히고 가라앉힐 수 있습니다. 그리고 보통의 콩류와 비교하면 비타민 A, C등이 많은 인체에 긍정적인 작용을 합니다. 위염, 대장염, 중이염 등의 질환 예방에 좋습니다.도라지 쇼우 우오와 속하지만 특유의 쌉쌀한 맛이 나는 특징을 가지고 있습니다. 무침이나 볶음, 파전 등에 많이 활용되는 장 바구니 하나에 속합니다. 사포닌이 많이 들어 있어 코 점막의 문제 생성을 방지하고 호흡기 내에 있는 유해 성분을 외부에 효과적으로 배출하는 기능이 있습니다. 기침, 가래를 자주 하면 증세가 나아져진해 거담 작용하는 폐와 기관지의 건강에 좋을 것 같아서 정신을 내볼게요
대추를 먹었을 때 사각 사각로 한 식감이 하고 단맛을 갖는 특징이 있는데 채취한 뒤 곰곰이 말리면 각종 요리나 과자, 약용 음식으로 섭취할 수 있습니다. 코 점막의 모세 혈관 염증을 억제하고 주지만 꾸준하게 관리하면 긍정적인 작용이 가능하죠. 대추 차의 형태로 마시면 몸에 쌓인 스트레스, 수면 부족 등 증상을 완화할 수 있습니다, 다양한 조리에 사용되는 채소의 하나이지만, 메틸 메르 캅탄이 있어서 감기 균을 막고 예방에 좋습니다. 평소 코가 잘 막히고 머리가 아프면 개선하고 주는데, 만성 기침에도 좋대요. 비타민 C가 다량으로 함유되어 있어 면역력 향상에도 도움이 됩니다. 위에서 전한 것처럼 좋은 것을 잘 배려하는 것도 중요하지만, 피해야 할 것도 신경 써야 합니다. 느끼하고 튀김류 등을 지나치게 많이 먹는 경우 기관지와 폐를 더욱 건조시키고 상황 악화시킬 수 있으므로 먹는 음식을 줄여야 합니다. 또, 과당이 든 음료나 가공, 인스턴트 음식 등도 해로운 것으로 멀리하고 드릴까요
축농증 치료에 도움이 되는 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아봤습니다. 만약에 이로인해 생활에 큰 불편이 있다면 아까 소개한 것들을 잘 챙기도록. 그럼 건강한 하루 보내세요. 여기서 마치도록 하겠습니다
